PRZYCZYNY DEPRESJI

MIROSŁAW KUNASIUK

Niedawno w jednej z gazet ukazał się artykuł, którego autor twierdzi, że od jakiegoś czasu stale wzrasta ryzyko poważnej depresji wśród dzieci i młodzieży. Szukając przyczyn takiego stanu rzeczy autor zwrócił najpierw uwagę na takie czynniki jak wzrost liczby rozwodów i osób samotnie wychowujących dzieci. Następnie publicysta przedstawił opinię psychiatry, który zasugerował inną możliwość. Po porównaniu wskaźnika oglądalności telewizji i występowania depresji specjalista od zdrowia psychicznego stwierdził, że wzrost oglądalności telewizji dokładnie odpowiada wzrostowi liczby przypadków depresji. Nie dowodzi to oczywiście, iż telewizja wywołuje depresję, gdyż ta zbieżność niekoniecznie wskazuje na związek przyczynowo-skutkowy. Jednak spostrzeżenie to zasługuje na zastanowienie.

Ów psychiatra rozważył dwa powody, dla których długotrwałe oglądanie telewizji może przyczyniać się do depresji.

Po pierwsze, czas poświęcony oglądaniu telewizji jest czasem, w którym młody człowiek jest wyłączony z przebywania razem z rodzicami i przyjaciółmi oraz z aktywnej zabawy.

Po drugie, bardzo ważną kwestią jest to, co się ogląda. „Dzieci oglądają mnóstwo okrutnych scen — stwierdził specjalista od zdrowia psychicznego — a to jest bardzo przygnębiające. Gdyby ktoś zapukał dziś wieczorem do twoich drzwi i zapytał: »Czy mogę zamordować mojego kumpla w twoim pokoju?«, to błyskawicznie zatrzasnąłbyś drzwi, podbiegł do telefonu i wykręcił numer 997. Dziś wieczorem jednak w twoim pokoju zostanie popełnionych w celach rozrywkowych kilka okrutnych morderstw. Powinieneś zastanowić się nad treścią oglądanych filmów i wpływem, jaki wywierają na twoje dzieci”. Można się zastanowić, czy dotyczy to tylko dzieci.

Przy tej ilości leków przeciwdepresyjnych, które kupują i zażywają przede wszystkim dorośli, wydaje się, że depresja osiągnęła epidemiczne rozmiary w całej populacji. Trudno się temu dziwić, jeśli uwzględni się to, co pochłaniamy jako „rozrywkę”. Morderstwa i inne formy okrucieństwa stanowią osnowę większości książek, programów telewizyjnych i filmów. Każda gazeta zawiera kilka artykułów specjalnie napisanych po to, by wzbudzić takie reakcje jak: „Ach! To straszne! Wstrząsające!”, albo: „No nie! Można oszaleć!” Być może jesteśmy już fizycznie uzależnieni od adrenaliny wydzielanej przez organizm, gdy artykuły i programy telewizyjne pobudzają nas do gniewu czy lęku — podobnie jak ci, którzy chodzą na horrory do kina, by doświadczyć niesamowitego przeżycia wywoływanego tego rodzaju filmami. []

Czy przebywanie w tego rodzaju atmosferze nie wypacza naszego sposobu postrzegania świata, sposobu patrzenia na życie? Wyniki badań wskazują, że ludzie regularnie karmiący się tego rodzaju rozrywką mają przesadną obawę stania się samemu ofiarą zbrodni. Konsekwencje są takie, że jesteśmy coraz bardziej przygnębieni i zaniepokojeni. Boimy się wyjść z domu wieczorem. Nawet przebywając w domu zapalamy wszystkie światła, ponieważ obawiamy się ciemności. Boimy się pozostać sami na łonie przyrody. Staliśmy się ludźmi, których pierwszą reakcją na świat, życie i innych ludzi jest lęk albo gniew.

Dlaczego więc zanurzamy się dobrowolnie w takim bagnie? Apostoł Paweł radził Filipianom: „Myślcie tylko o tym, co prawdziwe, co poczciwe, co sprawiedliwe, co czyste, co miłe, co chwalebne, co jest cnotą i godne pochwały” FILIP. 4,8. Nie sądzę, by Paweł zalecał nam patrzenie na świat przez różowe okulary. Biblia zawiera opowieści o zdradzie, korupcji, podstępie, gwałcie, prześladowaniach i morderstwach. Ale celem tych historii nie jest wywołanie dreszczyku emocji. Nie mają posmaku sensacji. Nie gloryfikują przejawów zła, ale raczej koncentrują się na ich skutkach.

Z pewnością powinniśmy znać historię. Powinniśmy znać prawdę o przewrotnej naturze człowieka. Konieczne jest jednak zachowanie równowagi i zdrowego rozsądku. Stosunkowo niedawno rozpoczął się nowy rok. Jeszcze jest czas na podjęcie nowych postanowień dotyczących zmiany stylu życia. Czy przyłączysz się do nas i postanowisz, że w tym roku spróbujesz podnieść na nieco wyższy poziom rozrywkę, z której korzystasz? Nie musisz tracić kontaktu z tym, co dzieje się w otaczającym cię świecie. Możesz jednak poświęcić swój cenny czas sztuce i zajęciom, które naprawdę zrelaksują i podniosą cię na duchu.

tematyka „depresji” poruszana w:
DEPRESJE

[]

główna | pastor | lekarz | zielarz | rodzina | uzależnienia | kuchnia | sklep
radio | tematy | książki | czytelnia | modlitwa | infoBiblia | pytania | studia | SMS-y
teksty | historia | księga gości | tapety | ułatwienia | technikalia | e-Biblia | lekcje
do pobrania | mapa | szukaj | autorzy | nota prawna | zmiany | wyjście

© 1999-2003 NADZIEJA.PL Sp. z o.o. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Bank: BPH PBK VI/O w Warszawie, PLN: 11 1060 0076 0000 3200 0074 4691
Bank Swift ref. BPH KPL PK